30.12.2007

Еловая хвоя - лекарство от всех болезней

Врачи утверждают, что ёлка не только новогодний атрибут, но и лекарство от многих болезней. Так что за новогодние праздники можно успеть хорошо полечиться в домашних условиях.

– В древности еловую хвою использовали для обеззараживания помещений – лёгочных больных окуривали зажжёнными еловыми ветвями, а пол в избах тяжелобольных посыпали еловой хвоей, – рассказывает кандидат медицинских наук, главный врач Центра традиционной фитотерапии Елена Мингинович. – Ель содержит эфирные масла, натуральные биологически активные вещества и летучие соединения, обладающие антибактериальным и антимикробным действием, особенно в отношении стафилококка – главного виновника возникновения бронхолёгочных заболеваний. Если вы часто простужаетесь или страдаете от затяжного кашля, живая ёлка в доме вам просто необходима.

Запах свежей хвои устраняет нервное перевозбуждение и поднимает настроение. Если вы сильно устали или понервничали – в чувство вас быстро приведёт хвойная ванна.

– Хвойные ванны улучшают кровоснабжение внутренних органов, снимают воспаление, – рассказывает кандидат медицинских наук Сергей Остапенко. – Ванны незаменимы для снятия болевого синдрома, при болезнях суставов, язвенной болезни желудка и климактерических расстройствах. Приготовить их несложно - две горсти хвои заливают 1 л кипятка, варят 10 минут, процеживают и вливают в приготовленную ванну. Полный курс – 15-20 процедур. Принимают их через день – 12-15 минут.

Ёлка – лучшее лекарство

– Хвоя ели – ценный витаминный препарат, – утверждает Елена Мингинович. – Она также содержит каротин, соли железа, марганца, меди, хрома. Её можно заваривать и пить вместо чая. Хвойный чай готовится так – 30 г (столовую ложку с горкой) нужно промыть холодной кипячёной водой, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, охладить, процедить и пить в течение дня с сахаром или мёдом. Это прекрасное мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее средство. Его назначают при затяжном кашле, частых простудах и для профилактики авитаминоза. Благодаря высокому содержанию микроэлементов чай из ёлки поддерживает нормальный обмен веществ.

Что особо ценно: именно зимой в хвойных деревьях повышается концентрация целебных компонентов. Поэтому в стужу лучшего "лекаря", чем ёлка, найти трудно.

Хорошего понемногу

Единственное "но" – бесконечно "эксплуатировать" ёлку нельзя. Лечебными свойствами обладает только свежая хвоя. Даже если ель простояла в комнате всего несколько дней, в лечебных целях её "употреблять" уже нельзя.

Более того – эксперты из американского Колледжа аллергии, астмы и иммунологии не рекомендуют держать живую ёлку в доме дольше чётырех-семи дней. "Застоявшаяся" ёлка может вызвать ухудшение здоровья астматиков и аллергиков.

– Хотя аллергия на хвою встречается крайне редко, "прописывать" ёлку в доме на длительный срок нежелательно, – предупреждает заведующий кафедрой пульмонологии РГМУ профессор Юрий Новиков. – Со временем ёлка превращается в пылес-борник. Поэтому людям, подверженным аллергии, не стоит подолгу любоваться на зелёную красавицу. // News.Battery.Ru - Аккумулятор Новостей

OutdoorsNEWS http://news.outdoors.ru