21.6.2006

Как уберечься от тропической заразы

Ни для кого не секрет, что в заморских странах имеется болезнетворная экзотика, да и «простые» кишечные инфекции не в пример злее наших, родных. Дело, конечно, не в том, что на тропическом солнце созревают мощные заразы. Просто европейский человек беззащитен перед болезнями, к которым не имеет иммунитета. А чтобы этот самый иммунитет приобрести, нужно просто сделать прививку. Дело несложное: маленький укольчик - и готово. Правда, следует обсудить некоторые важные вопросы. Во-первых, от каких болячек нужно прививаться? В этом отношении следует проявлять бдительность и прежде всего поинтересоваться, какие инфекции характерны для региона, в который вы планируете отправиться. Во-вторых, крайне важно сделать прививки заранее. Ведь иммунитет как «запорожец»: ездит быстро, да разгоняется медленно. Делать прививку непосредственно перед вылетом не полезнее, чем выпить стакан сока. В большинстве случаев вакцинироваться следует за 10-14 дней до прибытия на место. А иногда и за три месяца! В-третьих, следует выяснить, где же можно сделать нужные прививки. Теоретически туроператор должен предоставлять такую информацию. Однако, как показывает действительность, это не так…

Туроператоры крайне мало обеспокоены здоровьем своих клиентов. Поэтому советуем позаботиться о своем здоровье самим

Туристическая гигиена

Как ни странно, многие привлекательные для туриста регионы не отличаются высоким уровнем жизни. А отсюда - разные нехорошие болезни. Поэтому можно рекомендовать в турпоездке соблюдать обычные гигиенические правила, но в тройном размере. В первую очередь это касается воды, которая даже в водопроводе может содержать опасные для человека микроорганизмы. Поэтому кипятить перед употреблением - обязательно! В горной местности недостаточно довести воду до кипения - нужно кипятить 3-10 минут. Бытовые фильтры совсем не гарантируют отсутствие микроорганизмов в воде. Вообще-то, гарантия безопасности - вода в бутылках, но лучше все-таки, чтобы произведена она была в одной из развитых стран. Второй источник опасности - еда. Внимательно прочитайте рекомендации для туристов относительно питания в этой стране. Старайтесь есть только в ресторанах и не покупайте ничего у уличных торговцев снедью, особенно на базарах. Разумеется, забудьте про сырые продукты животного происхождения и особенно будьте осторожны с кремовыми пирожными, молокопродуктами - в них очень быстро размножаются болезнетворные микробы. Фрукты нужно мыть в кипяченой воде, после мытья - ошпарить кипятком. Рекомендуется также очистить шкурку с фруктов.

На заметку

Области распространения инфекционных заболеваний Регион, страна Инфекционные заболевания, наиболее часто отмечаемые в данном регионе Северная Америка (Бермуды, Канада, Гренландия, США, Гавайи) Риск заражения инфекционными заболеваниями сравним с риском на территории РФ

Центральная Америка (Гватемала, Гондурас, Мексика, Никарагуа, Панама) Амебиаз, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатит А, холера, трехдневная малярия, бешенство собак и летучих мышей

Бассейн Карибского моря (Багамы, Гваделупа, Гаити, Куба, Ямайка) Лихорадка денге, кожный лейшманиоз (в Доминиканской Республике)

Южная Америка тропическая (Боливия, Бразилия, Венесуэла, Перу, Колумбия, Эквадор и др.) Амебиаз, диареи, кишечные гельминтозы, гепатит А, очаги холеры, малярия, лейшманиозы, вирусные комариные лихорадки, сыпной тиф (в Перу и Колумбии), в бассейне Амазонки - гепатиты В и Д, бешенство - везде

Южная Америка умеренного климата (Аргентина, Уругвай, Чили) Сальмонеллезы, кишечные гельминтозы, брюшной тиф, вирусный гепатит, вспышки малярии, лейшманиоз, сибирская язва

Северная Африка (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис) Дизентерия, диареи, гепатит А, кишечные гельминтозы, бруцеллез, в некоторых зонах - брюшной тиф, трахома, шистосомозы. Отмечаются малярия, клещевой возвратный тиф и москитная лихорадка

Южная Африка (Ботсвана, Намибия, ЮАР) Очаги амебиаза, брюшного тифа, гепатит А, крымская геморрагическая лихорадка, малярия, чума, сыпной тиф, лихорадка долины Рифт - везде

Африка к югу от Сахары (от Эфиопии до Анголы) Кишечные гельминтозы, дизентерия, диареи, брюшной тиф, гепатиты А, В, Е, холера, малярия. Регистрируются клещевой возвратный тиф, вшивый, блошиный, клещевой сыпной тиф, очаги чумы. Широко распространены геморрагические лихорадки, менингококковая инфекция, бешенство

Северная Европа (от Англии до Эстонии и Украины) Гельминтозы, гепатит А, сальмонеллез, редко - холера, клещевой энцефалит

Южная Европа (от Болгарии до Португалии) Дизентерия, диареи, брюшной тиф, сальмонеллез. Регистрируются бруцеллез, холера, гепатит А, блошиный и клещевой тифы, лейшманиозы

Австралия, Новая Зеландия В некоторых районах вирусный энцефалит, вспышки лихорадки денге

Центральная и Южная Азия (Азербайджан, Армения, Афганистан, Бангладеш, Грузия, Иран, Индия, Казахстан, Пакистан, Туркменистан, Таджикистан, Узбекистан) Холера, диареи, брюшной тиф, гепатиты А, В, Е, гельминтозы, лейшманиоз, малярия, лихорадка денге, случаи полиомиелита, дифтерия

Юго-Западная Азия (Арабские Эмираты, Бахрейн, Израиль, Ирак, Иордания, Кипр, Кувейт, Сирия, Турция и т. д.) Брюшной тиф, гепатит А и В, гельминтозы, бруцеллез, лейшманиозы. Периодически холера, малярия. Трахома и бешенство у животных

Юго-Восточная Азия (Бруней, Индокитай, Индонезия, Сингапур, Таиланд, Филиппины) Холера, диареи, гепатиты А, В и Е, дизентерия, брюшной тиф, гельминтозы, малярия, эпидемии лихорадки денге, японского энцефалита. Риск заражения бешенством в некоторых районах

Восточная Азия (Китай, Южная Корея, Япония, Монголия) Гепатиты В и Е, бруцеллез, малярия очагами, очаги чумы, лихорадка денге, японский энцефалит, геморрагические лихорадки, шистосомозы

Меланезия, Микронезия и Полинезия Диареи, брюшной тиф, гепатит А и В, гельминтозы. Очаги малярии, лихорадка денге

Комментарий специалиста:

Отправляясь в жаркие страны, нужно знать, что для каждой из них характерны определенные заболевания и некоторые из них могут быть весьма опасными. Прежде всего мы говорим о желтой лихорадке - для защиты от нее нужно обязательно делать прививку, и малярии - в данном случае речь идет о химиопрофилактике. Если говорить о малярии, то следует обязательно учитывать, что она бывает нескольких разновидностей, каждая из которых лечится определенными препаратами. Соответственно, отправляясь в ту или иную страну, нужно знать, каким же препаратом делать химиопрофилактику. Для этого обязательно нужно обратиться к специалисту не позднее, чем за две недели до отъезда. Можно обращаться как в государственные клиники (в Киеве это Центральная городска клиническая больница), так и в некоторые частные.

Ну как? Вам теперь легче?

OutdoorsNEWS http://news.outdoors.ru